本質如水

第一模塊完畢＆後日手札

2021.02.08 - 02:29
說實話，真的是走投無路，但連續30小時的課程下來，
有看到點東西，應該是好事吧，如果以課程內的標準來說，
覺察自己的過往經歷以及當下的每個「選擇」與對應承受的「結果／代價」，
這件事情，或許應該是合理的吧？

我不知道自己怎麼了，只要跟妳有關的問題，我好像都像發了瘋一樣，
很想馬上解決，或許是痛過頭的關係吧，那種內心創傷真的讓我很想死，
寫到這邊好像發現自己要蓋象牙塔的原因了，不是怕受傷，
而是真的傷過頭，這個源頭我找不到是什麼原因讓我開始蓋塔，
是高中學姐的關係嗎？我很確信寫網誌是因她而起的沒錯，
可後來呢？後來卻成了習慣。

我也沒跟家人說，有幾次內心真的痛到炸，
還是網友幫我解惑讓我寬心點，從此便正式奠定寫網誌的習慣，
有心情不好就把內心垃圾丟過去炸掉。

我看到自己人生如此拖延與墮落的原因，
真心覺得慚愧，是應該做點調整，讓自己回到正軌，
不要再有甚麼藉口拖延或是懶散之類的！

山頂上我收到老人的禮物，他給了一個木盒，裡面放了一疊照片，
照片從最愛的家人、朋友，到最後一張，照片上分成了左右兩半邊的畫面，
左半邊我記得是你的客廳沙發，由右往左拍，右半則是我的客廳，
由左往右拍，而共通點是那兩幅畫都有入鏡。

2021.02.26 - 02:16
也許是在告訴我，要思考當時在一起的初衷，我一直不懂為什麼我們會吵架，
一直不理解為什麼沒辦法好好溝通，沒辦法好好理解彼此，
也曾經有好幾次好幾次想放棄，可是想放棄時又會冒出一個想法，
這只是件小事，我要的是理還是感情，很多時候當下情緒真的很想大吼，
我很想跟你吵架，可是我選擇先退一步，讓自己情緒冷靜，
我知道這樣做才是比較好的結果，不然吵下去真的沒完沒了，
很多很多時候，不是我要來亂，而是在我看來你真的很奇怪，但我也不想批評，
因為這個就是你的本質，要改你自然會改，但我要的不是你要改，
只是想要多點包容，想要你可以退一步替我著想，我不是很理解每次你情緒上來吵架，
我都得處處讓著你，只因為我愛你？那我情緒上來吵架你能不能讓我一次？

因為我比你多吃好幾年飯嗎？說真的我不是很喜歡這樣，
我不知道自己對於這種狀況可以耗多久的心思，我也會累也會倦怠，
只是剛好我比較幸運點，我沒有生病，但我他媽從來沒把你當病人看過，
單純認為你的情緒瓶容量只是比一般人再少一點而已。

我也不知道自己為什麼會有這種很低落的情緒，但跟你吵架確實很低落，
甚至不知道能不能走到好久好久以後，你知道嗎？昨天訪問的來賓，
看她跟另一半走了五年，好不容易熬到現在終於要結婚，說真的內心竟然有點羨慕，
或許是因為她的某些情況跟你很相似吧，有好多好多內容都有你的影子。

然而，我自己也是知道的，短時間要一個人的想法發生改變是根本不可能的事，
除非這個人的生命中出現重大轉折，或是足以讓當事者情緒潰堤的事情，
否則就只能潛移默化地慢慢改變，我是一直相信這點的，相信著在很久很久以後，
我們相處上會非常非常的有默契，即使吵架了，也能很快和好，
我們會擁有最堅韌的信任感與情緒韌度，可是這個過程好痛苦，你知道嗎？

有好幾次我她媽真的很想對你大吼，
真的很想「為什麼你要在情緒上這樣折磨你愛的人？」