致親愛的自己。
那種負面想法總在深夜時段突然爆發,
即使你都知道這一切,你也知道自己能夠掌握自己,
但在情緒上來時,那種恐懼、厭惡,還有腦袋不斷發作的小劇場,
再搭配深夜時段疲倦的精神力與體力這兩種作用力的加乘效果,
然後你就崩潰了。
要相信親眼見到的真實,
還是腦袋推測出來的恐懼?
選一個吧,我相信冷靜思考後的你會找出答案的,
即使你當下非常衝動選了一個選項,
後續的內心與理智反饋都還是會慢慢產生出一個直覺選項,
好像不這麼選都覺得哪邊不對勁,對吧?
是啊,其實我也懂一直糾結在這種地方真的沒必要,
因為當時看到的層次已經不是這樣了,
所以你才會選擇這一切不是嗎?還記得你當時說的嗎?
「我很期待,五年後的我們會是怎麼樣子。」
既然都講了,那應該把眼光放遠,而不是放在這不是嗎?
如同I說的,感受、體會、理解,最後轉而接受自己,
當下那種感受是瞬間湧上的,即使理智知道不能這樣,
但就像前面講的,疲倦、精神耗弱,這兩種狀態加乘下去,
就算沒有負面,都會變得異常負面,或許也是因為這樣,
我才選擇先把狀態寫入網誌吧。
我也知道這樣子很累,搞得自己像在諜對諜一樣,
不就是談個戀愛,為何要搞成這樣,我親愛的艾莉,
那位內心裡的小女孩,你要面對的是,
長達二十幾年成長、生活經驗所衍生出來的反應機制,
那種深入骨髓的生物本能反應,並非一朝一夕可以依靠理智來扭轉,
而你也知道,自己的依戀特質與她是完全相反,
正是因為如此才要努力去理解,不是嗎?
她用自己愛人的方式來愛你,你卻只注意到這一小塊,
就要整盤推翻,這樣不太對吧?反觀自己,
你不也用自己愛人的方式在愛她嗎?
那她為何要被迫接受不同形式的愛?
我親愛的,看遠一點吧。
「讓子彈多飛一會兒,你會看到更多的自己。」
即使在不確定的未來,也有機率要分離,
你也不希望看到她變得比原本還差吧?
我還蠻喜歡最近聽到的一句話,分享給你。
「相信我,我未來一定會變得與現在不同,
只會變得更好更強,還有變得更愛你。」
之於人生與未知,有她一起參與,應該是要變得更好,
而不是讓你不斷產生焦慮,沒錯吧?既然如此,
你得學著去了解自己與她,而不是靠她不斷在一旁對焦慮的你空喊話,
搞得她也很煩躁呀,這樣只會拖垮彼此,這點我相信你絕對懂,
前年的經驗怎麼熬過來的,相信你還沒忘記,如果淡忘了,
去翻翻筆記本吧,那些歲月、血淚史的烙印依舊是非常鮮明,
請別忘記當初在那段日子中的心理與思考變化,即便是被強迫接受,
你也要知道不是每個人都有機會這樣被強迫成長,
當你有意識到這件事,才有機會被迫成長。
好好愛自己,去欣賞她的獨特性,
正因為他對你是如此獨特,你才甘願拋下一切,
與她認真相處不是嗎?
那麼,給她個擁抱吧,也別忘了你跟她之間的承諾,
親愛的你,我相信你會成長得非常強大,
照著自己步調,走出自己的路就好,與其止步不前,
不如慢慢走,才能走得遠,人生、感情都是,
願你一切順利。
噢,對了,恭喜你們已經滿兩個月了,
請繼續熱戀下去吧!
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